Seni Piccoli? Un massaggio per le donne anche di 30, 40 anni ed oltre ;)

Come anticipato agli inizi di Settembre, d'ora in poi inizieremo ad addentrarci in metodi un pò più "laboriosi" (non necessariamente difficili).
Dall'inizio del blog abbiamo imparato quali sono i punti chiave per chi desidera seguire un percorso di Aumento Seno Naturale (se non li conosci, puoi trovarli indicati qui.)
Disponete perciò di tutte le basi (e alcune varianti) per intraprendere la strada che vi porterà alla realizzazione del vostro obbiettivo. Con amore, fiducia e pazienza ovviamente ;)

Inizierà quindi una nuova parte del blog, un pò come fosse una seconda parte, o almeno per quanto concerne il campo dei massaggi e degli esercizi. Come sapete le ricerche proseguono sempre, e pur diventando matta per via delle difficoltà lingustiche, sono riuscita a trovare dei metodi che sottoporrò alla vostra attenzione. Metodi che credo susciteranno l'interesse di tutte le lettrici che come me nel tempo si sono letteralmente appassionate all'argomento oltre ad un discorso di "esigenza personale", ma credo potranno essere buoni spunti di lavoro anche per le lettrici che dovessero aver riscontrato difficoltà con le tecniche ed esecizi proposti fin'ora.

Vi prego di perdonare eventuali imprecisioni e se non sarò in grado su questi nuovi metodi di darvi forse tutte le delucidazioni che ho potuto darvi fin'ora per gli altri, ma come capirete fra poco, le mie ricerche si sono imbattute in scogli linguistici piuttosto elevati.. Per quanto io ce la metta tutta per "indagare"... ;D

Ed ora, gentili signore e signorine, vi presento la traduzione (più o meno precisa) del video in cui sicuramente alcune delle lettrici più temerarie si saranno già imbattute ;) La traduzione riguarda solo i passaggi veri e propri del massaggio. Ed ecco il video sotto esame:

Per chi non riuscisse a vedere il video incorporato, questo è il link:
http://www.youtube.com/watch?v=1aTrRoOjyvk

La combinazione di questa sequenza di massaggio serve per promuovere la secrezione dell'ormone femminile, stimolare la ghiandola mammaria e la linfa, e far raccogliere più grasso possibile nella zona del seno.

Come avrete visto nel video sono presenti una serie di disegnini numerati (oltre ad una musichetta che personalmente trovo simpaticissima!), vi prego di guardarli attentamente e più volte. 
Ora ve li spiegherò punto per punto:

1) Premere 3 volte la Pentola/Piatto di Dan (Dan Zhong).

Questo punto si trova a metà fra un capezzolo e l'altro, alla loro altezza.
Premere lentamente (e senza farvi male aggiungo) con le dita di entrambe le mani, tenere premuto per 3 secondi, e rilasciare lentamente. Quando premete lentamente dovete espirare lentamente, quando rilasciate lentamente, dovete inspirare lentamente. Ripetere per 3 volte.

Questo è uno dei punti (shiatsu) che attiva la secrezione di ormoni femminili.
Non va premuto quando non siete in salute, quando siete deboli e dopo aver bevuto alcool (qualcuno dice anche dopo i pasti). Non effettuare in gravidanza ed allattamento.

2) Creare degli sfregamenti alternati dal basso della mammella, verso la parte alta del lato opposto.

Posizionate la mano destra nell'angolo in basso a sinistra (subito sotto il seno).
A questo punto creando sfregamento, muovere la mano in senso diagonale, passando quindi su parte del seno destro,  fino ad arrivare a posizionarla in alto a destra. Praticamente avrete la mano subito sotto la clavicola destra, vicino alla spalla.

Ora fate lo stesso con la mano sinistra, posizionandovi nell'angolo in basso a destra subito sotto il seno, per poi muoverla in diagonale sfregando,  passando su partre del seno sinistro, fino ad arrivare all'angolo in alto a sinistra subito sotto la clavicola sinistra.

Eseguite questo movimento 10 volte per parte, alternando destra e sinistra. (Quindi 20 in totale)
Vedrete che facendolo in alternanza verrà a crearsi più o menouna sorta di movimento ad otto orizzontale (8).


3) Pizzicare finemente il busto. (seno)

Con le dita di entrambe le mani, pizzicare finemente tutta la zona del seno, anche quella superiore. Senza farvi male ovviamente, piccoli pizzichi.. non pizzicotti! ;D
Si prega di pizzicare in modo uniforme. (Letteralmente tradotto diceva anche questo ahhaha!)
Questo passaggio stimola la linfa e la ghiandola mammaria.

4) Spostamento del grasso dalla zona sotto l'ascella

Tenendo il braccio destro in posizione bassa, fate passare immediatamente sotto l'ascella destra, la mano sinistra.
Sarebbe meglio riuscire ad avvicinarsi con la mano sinistra alla zona della scapola destra.
Da quel punto, tenendo le dita delle mano sinistra unite, trascinare il grasso (o il presunto grasso), passando a stretto contatto con l'ascella, verso la parte superiore destra del busto.
 Mentre fate questo, immaginate il grasso che si sposta e ripetete 20 volte.

Poi eseguire lo stesso spostamento di grasso anche per la parte sinistra, sempre 20 volte.
In questa zona ci sono di solito accumuli di grasso e concentrazioni di linfa.

5) Far fluire il grasso dalla parte superiore del braccio.

Alzate il braccio destro, e avvolgetelo con la mano sinistra poco sopra l'altezza del gomito.
Trascinate ora il grasso del braccio, da quel punto, passando a stretto contatto con la zona ascellare, ed arrivando sulla parte superiore del busto.

Ripetete 20 volte.
Eseguite lo stesso spostamento anche dal braccio sinistro.

L'ideale è eseguire questo metodo di massaggio, in una stanza ben riscaldata o dopo aver fatto il bagno/doccia.


E per terminare, non posso che aggiungere una piccola sintesi della conclusione che ho trovato con la spiegazione. Traduzione sicuramente non molto corretta, ma  mi fa sorridere (forse proprio perchè tradotta un pò male):
"L'aumento del seno è possibile anche a 30, 40 e 50 anni. E' ancora presto per rinunciare. E' possibile ottenere un busto ricco. Si prega diventare una donna più splendente di adesso".

Spero di essere riuscita a farvi capire come si esegue e che i metodi che vi proporrò d'ora in poi vi piaceranno.

Al prossimo post! ;) E buon "lavoro" a tutte!

PS: A scanso di equivoci, il titolo del post è tratto dalla frase di conclusione che vi ho riportato, ma come vi ho sempre detto tutte le donne possono percorrere la strada dell'aumento naturale, indipendentemente dall'età , non è solo per questa sequenza di massaggio ;)

ATTENZIONE: Se sei una giovanissima leggi QUI
Ricordo inoltre che se avete problemi al seno o di salute è opportuno consultare prima il medico.