Aumentare il Seno Naturalmente: Alcune dritte per la Visualizzazione

Oggi parleremo di uno dei metodi che forse fra tutti è quello che crea più difficoltà ed incertezze in assoluto.. la Visualizzazione! :)

Numerose lettrici riferiscono infatti di avere difficoltà con questo metodo non riuscendo a visualizzarsi diverse o non riuscendo proprio a vedere niente.

Con questo post cercheremo di imparare assieme alcune dritte che spero potranno tornarvi utili!

Iniziamo subito con una buona notizia, ovvero che in realtà siamo tutte assolutamente in grado di visualizzare. Quello che forse non sapete è che non esiste un unico modo per farlo.

Di fatti ognuna di noi può avere una tipologia di visualizzazione diversa, ma ugualmente efficace. Qualcuna riuscirà a vedere immagini più nitide, qualcun'altra sentirà meglio suoni/voci, altre odori o sensazioni tattili. Non dovete quindi avvilirvi se non riuscite ad usare tutti e 5 i sensi alla perfezione, l'importante è coinvolgerli nel meglio del vostro naturale modo di visualizzare/immaginare.

Ma come facciamo a sapere qual'è il modo in cui visualizziamo naturalmente? Niente paura possiamo scoprirlo facilmente con una piccola prova!

Visto che siamo tutte donne, facciamo un esperimento di visualizzazione che potrebbe andare abbastanza bene almeno per molte di voi.. parliamo di cucina! ;)
Per farlo, mettetevi comode e rilassatevi, cercando di liberare la mente da altri pensieri e concentratevi solo su questo piccolo esperimento. Parlerò dandovi del "tu".

Pronta? Via!

- Chiudi gli occhi ed immagina la tua cucina..
Di che colore è? Com'è disposta?

- Osserva il piano di lavoro della tua cucina. C'è il tagliere ed il coltello. Li hai visti anche solo di sfuggita?

- Ora nella cucina ci sei anche tu, sei li al piano di lavoro, stai preparando un arrosto (di quello che vuoi tu).
Immagina quindi che stai usando il tagliere ed il coltello per affettare le verdure.
Stai affettando una carota, senti il rumore mentre affetti?
Vedi l'arancione della carota? Le rondelle che tagli?
Vedi il movimento della tua mano mentre affetti?

- Spostati verso il piano cottura, c'è la pentola con dentro l'arrosto. La vedi?
Alza il coperchio, sentiil calore del pomello? Senti il vapore uscire dalla pentola?

- Versa un bicchiere di vino rosso nella pentola, e ascolta il rumore, quello sfrigolio che si crea.. ed ora immagina quell'intenso e buonissimo profumo del vino rosso che sta sfumando assieme al profumo del tuo prelibato arrosto.
E' buono? Vorresti assaggiarlo? :)

Bene! esperimento finito!
Ciò che avete visto è il modo naturale con cui visualizzate!

Qualcuna avrà visto immagini più nitide, altre molto sfuocate, qualcuna avrà sentito meglio i rumori, altre gli odori, ecc.. ma nell'insieme avete fatto un pò tutto!

Ora che conoscete la vostra tipologia di visualizzazione, possiamo vedere assieme alcuni metodi per applicarla all'aumento naturale del seno.

Esistono 3 modi differenti di applicare la visualizzazione in questo campo, gli assegnerò 3 nomi diversi (dati da me per semplificare la spiegazione)

METODO 1 - VISUALIZZAZIONE DIRETTA

Il primo metodo consiste nel visualizzare direttamente il seno mentre aumenta fisicamente.
Il modo in cui questo avviene può essere di vostra totale fantasia. Potete immaginare ad esempio  un fascio di luce che arriva sul vostro seno e lo fa aumentare, oppure potete immaginare il seno che aumenta ad ogni rotazione di massaggio, e via discorrendo.
Un ottimo esempio di visualizzazione diretta che potete provare è quello dell'esperimento condotto dal Dr. Willard, di cui vi ho parlato agli inizi nel post che trovate cliccando qui.

METODO 2 - VISUALIZZAZIONE dell'OBBIETTIVO RAGGIUNTO

Il secondo metodo consiste nel visualizzarvi con l'obbiettivo raggiunto. Quindi dovete vedervi con il seno come lo vorreste, vestite o meno è indifferente, l'importante è che voi percepiate la sensazione di averlo in quel determinato modo. L'ambientazione è a vostro piacere, potete vedervi da sole o in compagnia. Potete aggiungere dialoghi o semplicemente immaginare voi che esclamate qualcosa su voi stesse.
Ma sopratutto cercate di sentire l'emozione e la gioia che vi pervade per il risultato raggiunto, questo è fondamentale.

METODO 3 - VISUALIZZAZIONE per "RAGGIRARE L'OSTACOLO"

Questo terzo metodo è utile a chi, generalmente a causa di blocchi interiori, non riesce proprio a visualizzare neanche lontanamente il suo seno in modo diverso.
In questo metodo infatti raggiriamo l'ostacolo seno (che però andrà prima o poi risolto) passando direttamente ai festeggiamenti.
In cosa consiste? Consiste semplicemente nel visualizzare voi in uno stato di gioia e gratitudine assoluta per aver ottenuto ciò che desideravate.
Potete immaginare che fate una sopresa al vostro fidanzato/marito e gli comunicate il felice cambiamento,  opure potete iummaginare che scrivete con estrema gioia un aggiornamento sul vostro diario virtuale per comunicare al forum il raggiungimento del vostro obbiettivo, immedesimatevi in ciò che scrivereste.
O potete anche semplicemente immaginarvi mentre fate i salti di gioia chiuse in bagno perchè ce l'avete fatta, ripetendo frasi del tipo "siiii ce l'ho fatta!!! Il mio seno è "xxxx" e "yyyyy"", così e cosà, come sono felice!"
Potete sbizzarrirvi come preferite!


Qualsiasi sia il metodo che sceglierete ci sono sempre dei punti fondamentali da rispettare:

- La visualizzazione va fatta sempre dopo essersi rilassate ed aver allontanato altri pensieri dalla mente;

- Va fatta ogni giorno con costanza (l'ideale sarebbe 10 minuti, sopratutto per il primo metodo);

- Dovete provare dei sentimenti. Date vita alle vostre visualizzazioni provando tanta gioia, felicità, emozione, tanto da farvi venire le lacrime agli occhi se ce la fate.
Calatevi totalmente in ciò che state vivendo mentalmente. E non dimenticate mai di provare anche gratitudine per ciò che avete ottenuto nella visualizzazione , per chi decidetelo voi.. per Dio, per l'Universo, per il vostro Io.. quello che credete voi.

-  Visualizzate SEMPRE al PRESENTE. Visualizzate, parlate, pensate, affermate SEMPRE al presente. Mai al futuro o resterà per sempre una cosa del futuro senza mai avvenire.. perchè voi vivete nel presente.

Ultima dritta che voglio fornirvi, l'ho già accennata sul forum, ma la scrivo anche qui per completezza di informazioni.

Se avete difficoltà ad immaginarvi con il seno diverso potete provare il simpatico metodo del collage.
Cercate su riviste, o su internet se siete più tecnologiche, l'immagine di una donna con il vostro ideale di seno.
Ritagliate la figura ed incollateci il vostro viso al posto del suo.
Questo metodo, può sembrare forse un pò bizzarro e sciocco, tuttavia guardando spesso l'immagine ogni giorno, vi aiuterete a familiarizzare con l'idea di avere un seno diverso.

A volte in realtà le difficoltà che si hanno con la visualizzazione spariscono piano piano facendo pratica con costanza, altre volte si tratta di blocchi interiori per cui a maggior ragione sarebbe opportuno lavorare dentro di sè. Ricordo a tutte che potete consultare diversi post a questo proposito cliccando l'etichetta Mente/Psiche nel menù a destra del blog.

Nella speranza che questo post sulla visualizzazione vi sia stato utile, vi auguro un buon proseguimento di percorso e non perdetevi i prossimi post!
A presto!
 

E se potessi creare la tua realtà..?

E se potessi creare la tua realtà?
Questo è il titolo che ho scelto, ma non solo, è anche un invito a riflettere.

Fin dall'inizio di questo blog abbiamo parlato dell'importanza di ciò che pensiamo, di ciò che diciamo e sentiamo dentro di noi, in relazione a questa parte del corpo che desideriamo migliorare.

 Avete avuto modo di leggere post che parlavano di visualizzazione, affermazioni positive e messaggi subliminali.
A qualcuna saranno sembrati metodi assurdi probabilmente, ma ho notato con piacere che ci sono state anche diverse lettrici che hanno accolto con interesse questi metodi poco "tradizionali" ;)

Oggi voglio proporvi una lettura. Lettura per cui devo ringraziare molto proprio una di voi!
Mi ero completamente dimenticata di questo piccolo, ma prezioso e chiarissimo report letto in passato..
Per fortuna una gentilissima lettrice mi ha scrittodi recente per segnalarmelo e come lei stessa mi ha suggerito, lo giro a mia volta a voi.

Questo report che sto per indicarvi non parla direttamente dell'aumento naturale del seno, ma vedrete che per le esperienze e consigli pratici che riporta, sarà di ottimo spunto anche per il nostro obbiettivo!
Non solo, spero che leggendolo potrete fare tesoro delle preziose informazioni che contiene, e che possa esservi utile da oggi in poi in tutti i campi della vostra vita.

Potete leggere il report al seguente link:
http://www.leggeattrazione.altervista.org/report_Creo_la_mia_realta.pdf


Questi metodi richiedono buona volontà, costanza e concentrazione, non sono da prendere sottogamba poichè sembrano apparentemente semplici. Vi invito a rileggere più volte questo report, per riuscire a coglierne tutti i consigli e a provare ciò che propone per almeno 3 mesi.

Tutto parte da dentro di noi, e se rimaniamo concentrate con fiducia su un obbiettivo, presto o tardi si manifesterà. I pensieri diventano cose :)
Ricordatevene la prossima volta che guardandovi affibbierete al vostro seno qualche pensiero "poco carino" ;)

Sperando che il report vi piaccia (e sarò lieta di segnalarvi altro materiale nel tempo), concludo con il messaggio finale di un interessante film di Bollywood (Nanhè Jaisalmer - E' tempo di Sognare):

"La Fantasia è una Forza che non puoi nemmeno Immaginare"

Non perdetevi il prossimo post! Inizieremo ad addentrarci in nuovi interessanti metodi di massaggio! A tutte le lettrici che si sono ritrovate super appassionate all'argomento dell'Aumento Naturale del Seno dico: Avrete pane per i vostri denti! Ahahahaha! Continuate a seguirmi ;D

Un video/audio di Ipnosi per Aumentare il Seno

Ciao a tutte! Ben tornate!
Oggi finalmente vi scrivo in merito a quel video di ipnosi in inglese per aumentare il seno di cui vi avevo accennato qualche settimana fa. Inizialmente pensavo di aspettare di finire l'esperimento, ma una volta appresa la traduzione e ascoltato qualche volta, ho pensato che potevo pubblicarlo anche subito in quanto lo trovo un ottimo spunto.
E' un buon esempio per provare la visualizzazione guidata e perchè no, potrebbe darvi un'idea per auto-realizzare dei vostri file audio personalizzati da ascoltarvi :)

L'unica pecca è che è in inglese. Se ve la cavate bene l'inglese orale not problem, non parla veloce, se con l'orale non siete molto ferrate state tranquille, è venuta in nostro soccorso una gentilissima lettrice del blog, che con tanta santa pazienza si è prestata per aiutarci tutte traducendolo!
 Un urrà ad "M."! Hip hip urrràààààààààààààààà!!! ;D

Il video ripete spesso le stesse parole e frasi, perciò anche se non siete bravissime con l'inglese, potete cercare di studiarvi bene la traduzione leggendola qualche volta mentre il video va, in modo che potete apprenderne meglio il significato.

Ecco il video:

Ecco il link per chi non dovesse vedere il video nel post:
https://www.youtube.com/watch?v=gKnNQfW-Hu4

L'autore del video indica di guardare (o ascoltare) questo video ogni giorno per 1 mese.
Mi sono presa anche la briga di andare a leggere tutti commenti che erano pubblicati sotto.. naturamente c'erano anche molti commenti di spam pubblicitario e qualcuno stupido, ma tra questi erano presenti anche dei commenti positivi.

Io lo sto ancora sperimentando, anche se devo ricominciarlo d'accapo perchè purtroppo in questo periodo non ho potuto ascoltarlo costantemente, perciò riprenderò!

Ma veniamo alla traduzione, mi scuso se il metodo non è molto preciso e professionale ma purtroppo non ho trovato il modo di allegare un pdf da farvi scaricare, perciò ho dovuto ingegnarmi in un modo un pò più spartano :(  scusate!  Cliccate sulle immagini con il tasto destro del mouse (sono 3), selezionate "apri in un'altra scheda", una volta aperta cliccate sulla lente di ingrandimento che aparirà sull'immagine.. dovrebbero diventare più leggibili.. spero!

 

Il mio consiglio è quello di rilassarvi completamente e cercare di visualizzare come meglio potete ciò che il video vi dice di immaginare e avvertire.
Come vi dicevo questo è anche un ottimo spunto per la visualizzazione o anche per crearvi dei vostri file personali.

Allora, chi fa l'esperimento??? ;D

Al prossimo post con.. un post un pò più personale a quanto pare.. ;)

A presto!

Alcuni esempi di Visualizzazione / Immaginazione per Aumentare il Seno

Ciao a tutte!
Qualche tempo fa avevamo parlato di un esperimento di Ipnosi/Visualizzazione condotto dal Dott. Willard (se non lo hai letto lo trovi qui ), torniamo quindi a parlare di visualizzazione / immaginazione creativa, in quanto rappresenta una valida fonte di aiuto!

Forse conoscerete un aforisma di Walt Disney che cita: "Se Puoi Sognarlo, Puoi Farlo"...
Ebbene stiamo parlando proprio di rendere immagini i vostri desideri, affinchè essi nel tempo si realizzino.
Detta così sembra un pò una formuletta magica, ma abbiamo già avuto modo di parlare di quanto la mente ed i nostri pensieri influenzino ciò che che siamo e viviamo.

Esiste ciò in cui credete, la mente non fa distinzione fra reale o non reale se lo "vivete"! Su questo sono stati fatti diversi esperimenti a scopo sportivo ad esempio. Tramite la sola vivida immaginazione, il corpo produceva le stesse sostanze e cambiamenti che avrebbe prodotto in una corsa reale ad esempio.

Volete fare una prova? Provate ad immaginare vividamente il rumore e la sensazione delle unghie che grattano una lavagna... O qualcosa di dolcissimo che va a finire su un dente con una carie.. Scommetto che il vostro corpo senza neanche quasi accorgervene si è mosso, avete strizzato gli occhi o stretto le spalle.. cose del genere.. vero? ;) L'avete sentito! Eppure.. non lo avete vissuto realmente, vi ho solo detto di immaginarlo, ma nel vostro corpo si sono messi in moto gli stessi meccanismi "vivendolo mentalmente" :)

Come accennavo all'inizio abbiamo già parlato dell'esperimento del Dott. Willard circa l'aumento del seno tramite la visualizzazione e magari avete iniziato anche voi a provare lo stesso esperimento. Ma vediamo assieme cosa bisogna fare durante la visualizzazione/immaginazione affinchè sia efficace e qualche altro semplice esempio che potrebbe esservi da spunto.

Nel visualizzare/immaginare con efficacia, dovete cercare di coinvolgere quanti più sensi possibili. Dovete cercare di "vivere" ciò che state immaginando, come fosse vero, come se stesse accadendo proprio in questo momento e comportarvi di conseguenza.

Chiudete gli occhi, rilassate il vostro corpo, gradualmente lasciate che le tensioni si sciolgano, finchè il vostro corpo non sarà completamente rilassato in ogni parte. Rilassate la vostra mente, lasciate che i pensieri si allontanino..

Ora potete  iniziare a visualizzare nel modo che ritenete più adatto a voi.
Potete scegliere di fare una visualizzazione dell'aumento del seno come nell'esperimento dell Dott. Willard, quindi sentire una fonte di calore sul seno od una luce, o visualizzare una sorta di energia, che fa crescere il seno e voi lo sentite e vedete. Scegliete il "mezzo" che più vi viene instintivo, che sentite più affine a voi, potrebbe essere qualsiasi altra cosa, questi sono solo esempi.
Oppure potete immaginare che i vostri seni aumentano ogni volta che inspirate ad esempio.
Cercate di vederli mentalmente, non importa che l'immagine sia nitida, l'importante è percepirla. Cercate di vederli, di sentirli, cercate di provare ciò che provereste se stesse accadendo realmente in questo stesso momento. Fate in modo che sia il più veritiero possibile.

Un altro esempio è quello invece di fare una visualizzazione un pò più stile "film mentale" ;)
Quindi, sempre dopo esservi rilassate ed aver liberato la mente dai pensieri, semplicemente immaginatevi come vorreste essere. Ma non un'immagine statica. Immaginate voi con il seno che desiderate, come vi sentite? Che cosa provate? Come siete vestite? Con chi siete? Dove siete? State parlando con qualcuno? Cosa state dicendo?
Cercate di percepire tuto il più vividamente possibile, le vostre emozioni, i suoni, i profumi, ciò che avvertite al tatto.. tutto.

Potete anche farvi anche una sorta di colonna sonora personale da sottofondo alle vostre vivide immaginazioni. Può essere utile a coinvolgervi di più.

Quando penso questo, mi ricordo sempre del telefilm Ally McBiel, ve la ricordate Ally?  Ecco, se anche voi guardavate quel telefilm ricorderete certamente degli ottimi esempi di vivida immaginazione!!! Come lei che si guardava allo specchio immaginando che i suoi seni si gonfiassero a dismisura, o la discarica, il bambino che ballava ecc.. Per non parlare delle colonne sonore, che la psicologa chiamava "canzone a tema" ;D
Ovviamente non ho tratto le mie informazioni da questo telefilm, ma quando penso a queste cose mi viene sempre in mente X-D

Un altro esempio semplice e veloce è quello di visualizzare quando eseguite le tecniche di massaggio, potete chiudere gli occhi e visualizzare il seno che aumenta sotto l'effetto dei vostri massaggi.

Generalmente è buono visualizzare 1 o 2 volte al giorno per una decina di minuti, massimo 20.

Naturalmente potete invece fantasticare più o meno vividamente tutte le volte che ne avete voglia, anche prima di addormentarvi ;)

Esistono casi in cui si è molto bloccate e potrebbe risultare molto difficoltosa la visualizzazione.
 In tal caso potrebbe essere utile iniziare invece scrivendo. Scrivete come se fossero pagine di un diario o la seceneggiatura del vostro "film mentale", includendo tutti i particolari e cercando di immedesimarvi quanto più vi è possibile. Ricordate, tutto si deve svolgere come se avete già ottenuto ciò che desiderate.

Potete anche aiutarvi facendo dei collage, ritagliate dai giornali ciò che vi piace e fate un collage con il vostro viso. Potrebbe esservi utile ad immaginarvi meglio. 

Se vi piace il tema della visualizzazione/ immaginazione creativa, vi segnalo un libro interessante dell'autrice Shakti Gawain, si chiama "Visualizzazione Creativa - Usa il potere dell'immaginazione per ottenere ciò che vuoi dalla vita". E' un bel libro che ha venduto oltre 5 milioni di copie in tutto il mondo e contiene tante tecniche di visualizzazione creativa, parla anche delle affermazioni.

A presto e al prossimo articolo!

La Visualizzazione e l'Aumento del Seno

Abbiamo già precedentemente parlato di quanto la componente mente/sentimenti abbia rilevanza nella realizzazione di ciò che volete ottenere, ovvero l'Aumento del Seno Naturalmente in questo caso ;-)

Oggi vogliamo parlarvi di  una tecnica molto utile che consiste nell'immaginare, ovvero la Visualizzazione.

Forse a qualcuna di voi potrà sembrare un'assurdità, in realtà la visualizzazione è una tecnica ampiamente trattata, sperimentata  ed utilizzata.

La visualizzazione può essere utilizzata per qualsiasi tipo di situazione/problematica e consiste nel visualizzare il più vividamente possibile ciò che si desidera come se già fosse ottenuto, cercando di coinvolgere tutti e 5 i sensi. La mente non fa distinzione fra reale e ciò che immaginate. Reagisce di conseguenza a ciò che "vivete e provate" a livello di pensieri, emozioni e convinzioni.

Vogliamo riportarvi in questo articolo un esperimento molto interessante condotto dal Dott. Willard dell'Istituto di Scienze Comportamentali e della Mente in Indiana, su un campione di 22 volontarie di età compresa fra i 19 e i 54 anni.

L'esperimento consisteva nell'utilizzare l'auto-ipnosi e la visualizzazione con l'intento di ingrandire le dimensioni del seno. Lo studio è stato completamente descritto nel Journal of Clinical Hypnosis.

 Prima di iniziare l'esperimento, sono state prese alle volontarie 5 misurazioni diverse relative al seno, e durante la prima sessione è stato insegnato loro come rilassare il corpo, i muscoli.

Appreso ed attuato il rilassamento, è stato chiesto loro di immaginare un asciugamano caldo ed umido drappeggiato sul seno, cercando di sentire il calore che ne derivava. Oppure, se non si riusciva a visualizzare l'asciugamano, di provare a immaginare una lampada di calore che illumina e riscalda il petto.

Una volta raggiunta la sensazione di calore sul seno, è stato chiesto di sviluppare la consapevolezza di una pulsazione all'interno del tessuto mammario. Pulsazione che poteva essere associata per semplificare, al battito cardiaco, quindi ad ogni battito, sentire afflusso sanguigno che spinge nei seni aumentandone il volume.

Questa visualizzazione doveva essere praticata ogni giorno per almeno una decina di minuti. (1 volta, massimo 2 al giorno)

Al termine dei 3 mesi di esperimento l'85% delle donne aveva riscontrato un effettivo aumento del seno di cui il 28% aveva addirittura raggiunto le dimensioni desiderate.
Non solo, cosa interessante, è che molte donne che lamentavano problemi di assimmetria, avevano migliorato anche questo problema.
Solo le 2 donne che non erano riuscite a sentire il calore e l'afflusso sanguigno, riportarono di non aver ottenuto risultati.

La Visualizzazione è un argomento molto affascinante, torneremo sicuramente a parlarvene dandovi qualche  altro spunto utile nel raggiungimento del vostro obbiettivo ;)

A presto!!



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